城市简介
曼谷是泰国首都与东南亚第一大都会，湄南河穿城而过，BTS 空铁与 MRT 地铁串起 Sukhumvit、Ari、Thonglor 等现代街区。这里商业、美食、医疗与夜生活都属世界级，联合办公与国际公司云集，是兼顾都市便利与东南亚低成本的热门游民据点。
2024 年 3 月中泰互免签证生效，持中国护照可免签停留 30 天；泰国 DTV 数字游民签与精英签证也提供长居选项。曼谷与北京仅 1 小时时差、直飞航班极多，兼顾国内业务非常方便；凉季（11–2 月）是最舒适的落地窗口。
出发前 · 决策信息
中国护照能不能去、划不划算——决定要不要出发的关键信息。
落地后
支付、吃饭、网络、就医——决定日常体验好不好的生存信息。
共居与联合办公空间
生活成本明细 · 单人每月估算
优点 & 注意
签证、时差与费用核对于 2026 年 11 月。签证规则来源：泰王国驻华大使馆与泰国移民局——中泰两国互免签证协定自 2024 年 3 月起生效，中国普通护照可免签停留 30 天（每 180 天累计停留不超过 90 天，可在泰移民局申请延期 30 天）。长居方面，泰国 2024 年下半年正式推出DTV（Destination Thailand Visa，目的地泰国签证），面向远程工作者与数字游民，5 年有效、多次入境，单次可停留 180 天，可在泰付费延期一次 180 天，资金门槛为 500,000 泰铢（约 US$14,000）；另有精英签证（Thailand Privilege Card）可选。生活成本参考 Numbeo、Nomad List 等 2025–26 平台综合估算，单人舒适约 US$1,200–2,000/月（约 ฿40,000–70,000）；市区一居月租约 ฿15,000–30,000、coworking 约 ฿3,500–6,000。曼谷时区 UTC+7（比北京慢 1 小时）；11–2 月凉季气候最适宜。BTS / MRT 轨道交通发达、移动支付（TrueMoney / PromptPay）普及。政策与费用随时可能变动，出行前请以泰国驻华使馆与移民局官方渠道为准；建议每季度复核一次。
